AIMO – Ihre clevere Trainings-App

Bewegung ist wichtig für unsere Gesundheit und tut Körper und Geist gut. Doch im Alltag scheitern wir oft an zu vielen To-dos, Terminen und der Verlockung der Couch. Die App "AIMO gesund bewegt" hilft Ihnen mit zielgerichteten Trainings, Bewegung unkompliziert und nach Ihren Anforderungen in den Alltag einzubauen.

So unterstützt Sie die AIMO-App:

AIMO™ Bewegungsscan:Starten Sie mit einer Überkopfkniebeuge, die Ihre Handy-Kamera aufzeichnet. Eine künstliche Intelligenz berechnet daraufhin Ihre individuellen Trainingsempfehlungen.
Flexibles Training:Sie entscheiden, wann und wie lange Sie trainieren möchten. Ob Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Einschlafhilfe oder gezielte Pausen bei langem Sitzen – AIMO bietet Ihnen maßgeschneiderte Programme.
Individuelle Anpassung:Die AIMO-App holt Sie bei Ihrem Level und Bedarf ab.

Jetzt loslegen – einfach und kostenlos

Die App "AIMO gesund bewegt" ist ein zertifizierter Präventionskurs und nachweislich wirksam. Er ist für BIG-Versicherte vollständig kostenlos, wenn sie noch nicht zwei Präventionskurse im Kalenderjahr genutzt und bei uns eingereicht haben.

Das Besondere an "AIMO gesund bewegt: Sie müssen bei diesem Präventionskurs nicht in Vorleistung gehen. Sie laden sich einfach die „AIMO gesund bewegt“-App herunter. Registrieren sich mit Ihrer Versichertennummer und schon kann‘s losgehen. Alles andere übernehmen wir für Sie. Die Inhalte des Präventionskurses können Sie 12 Monate kostenlos nutzen.

So einfach melden Sie sich an

Als BIG-Versicherte*r ist die Trainings-App "AIMO gesund bewegt" für 12 Monate kostenlos.

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Laden Sie die „AIMO gesund bewegt“-App aus dem App Store oder Play Store herunter.
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Starten Sie Ihr Training!